Guide al dry fire
Il metodo dietro i drill — come allestire uno spazio sicuro, come scegliere un tempo par che costruisce velocità invece di brutte abitudini, e come rendere misurabile l'allenamento.
Come iniziare con il dry fire
Una guida pratica per iniziare con il dry fire: come allestire uno spazio sicuro, quale attrezzatura serve davvero, cosa allenare per primo e quanto deve durare una sessione.
Come usare il tempo par
Come scegliere un tempo par che costruisce velocità invece di uno strappo sul grilletto, quando accorciarlo e cosa un tempo par per sua natura non può dirti.
Dove andare poi
Quando la preparazione è chiara, scegli qualcosa da allenare dalla raccolta di drill, eseguilo contro il timer di tiro online, oppure segui il piano di 7 giorni per una settimana strutturata.