Guides de tir à sec
La méthode derrière les exercices — comment installer un espace sûr, comment choisir un temps par qui construit de la vitesse plutôt que de mauvaises habitudes, et comment rendre l'entraînement mesurable.
Comment débuter en tir à sec
Un guide pratique pour débuter en tir à sec : comment installer un espace sûr, quel matériel te faut-il vraiment, quoi travailler en premier et combien de temps doit durer une séance.
Comment utiliser le temps par
Comment choisir un temps par qui construit de la vitesse au lieu d'un doigt qui tape, quand le raccourcir, et ce qu'un temps par ne peut fondamentalement pas te dire.
Et ensuite
Une fois l'installation comprise, choisis quelque chose à travailler dans la bibliothèque d'exercices, déroule-le contre le chronomètre en ligne, ou suis le plan de 7 jours pour une semaine structurée.