Dobycie z kabury

Zbuduj powtarzalne dobycie i czysty pierwszy strzał na sygnał.

Poziom

Od początkującego do zaawansowanego

Sugerowany par

1.50 s

Objętość

5 serii po 5 powtórzeń, z krótką przerwą między seriami.

Co ten drill ćwiczy

Wyprodukować ten sam chwyt, ten sam obraz przyrządów i to samo ściągnięcie spustu w każdym powtórzeniu. Dobycie, które działa na zawodach, to nie takie, które raz było szybkie, tylko takie, które za każdym razem wygląda tak samo.

Sprzęt

• Rozładowana broń krótka
• Kabura pasowa i pas
• Tarcza albo punkt celowania na bezpiecznej ścianie
• Timer strzelecki z sygnałem par

Pozycja wyjściowa

Postawa stojąca, ręce swobodnie wzdłuż ciała, broń w kaburze i zabezpieczona. Jeśli Twoja pozycja startowa na zawodach wygląda inaczej — ćwicz swoją, nie tę.

Jak go wykonać

1. Upewnij się, że broń jest rozładowana i w pokoju nie ma amunicji. Sprawdź komorę nabojową, potem sprawdź ją jeszcze raz.
2. Ustaw czas par na timerze i włóż rozładowaną broń do kabury.
3. Stój swobodnie, ręce wzdłuż ciała, wzrok na punkcie celowania — nie na broni.
4. Na sygnał domknij pełny chwyt strzelecki, jeszcze gdy broń jest w kaburze. Chwyt poprawiany później kosztuje więcej czasu niż chwyt domknięty teraz.
5. Dobądź prosto w górę, aż wylot lufy opuści kaburę, a potem obróć w stronę celu, gdy ręce się spotykają.
6. Wypchnij do pełnego wyprostu. Przyrządy mają dotrzeć już zgrane, a nie być szukane, gdy ręce są już wyprostowane.
7. Ściągnij spust w chwili, gdy obraz przyrządów jest akceptowalny — przed sygnałem par.
8. Reset: sprawdź komorę ponownie, do kabury, powtórz.

Czasy par do pobicia

Ustaw par na timerze i pracuj przeciwko niemu. To cele treningowe, a nie oficjalne normy — potraktuj je jako punkt wyjścia i dalej kieruj się własnymi uczciwie policzonymi powtórzeniami.

Wykonaj ten drill z bezpłatnym timerem w przeglądarce — ustaw par na 1.50 s i zaczynaj.

Jak go liczyć

Powtórzenie liczy się tylko wtedy, gdy strzał padł przed sygnałem par I przyrządy były w tym momencie na punkcie celowania. Czas bez trafienia to nie czas — kto tu oszukuje siebie, ćwiczy dobycie, które nie wytrzyma zawodów.

Jak się rozwijać

Zacznij od par, który trafiasz mniej więcej 8 razy na 10. Gdy zaliczysz go czysto dziesięć razy z rzędu, zabierz 0,1 s. Jeśli obraz przyrządów się pogorszy, oddaj czas z powrotem: szybkość, która kosztuje pierwsze trafienie, nie jest szybkością.

Częste błędy

• Domykanie w kaburze tylko połowy chwytu i poprawianie go w drodze w górę — najczęstszy powód, dla którego dobycie się zacina.
• Patrzenie na kaburę zamiast na cel. Oczy mają już być tam, gdzie mają dotrzeć przyrządy.
• Popędzanie wypchnięcia, przez co przyrządy bujają się i muszą się uspokoić.
• Gonienie za timerem zamiast za obrazem przyrządów. Szybkość, która kosztuje pierwsze trafienie, nie jest szybkością.
• Ćwiczenie tak długo, aż rozsypie się technika. Jakość spada szybko, gdy tylko się zmęczysz.

Powiązane drille

• Pierwszy strzał z gotowości — Wyizoluj reakcję i pracę na spuście, bez kabury po drodze.
• Przeładowanie — Zrób z wymiany magazynka odruch, żeby przestała kosztować sekundy.

Wpleć w plan

• 7-Day Dry Fire Training Plan — One focused session a day for a week, ending with a benchmark you can repeat every month.