Primo colpo dalla posizione di pronto

Isola la reazione e il controllo del grilletto senza la fondina di mezzo.

Livello

Principiante

Par consigliato

0.90 s

Volume

4 serie da 8 ripetizioni.

Cosa allena questo drill

Accorciare l'intervallo fra il segnale e un colpo preciso, con l'estrazione tolta dall'equazione perché gli errori siano facili da vedere.

Attrezzatura

• Arma corta scarica
• Bersaglio o punto di mira su una parete sicura
• Timer di tiro con segnale par

Posizione di partenza

Low ready — braccia tese, volata circa 45 gradi sotto il punto di mira, impugnatura di tiro già chiusa.

Come eseguirlo

1. Verifica che l'arma sia scarica e che nella stanza non ci siano munizioni.
2. Chiudi l'impugnatura di tiro completa e sistemati in low ready, occhi sul punto di mira.
3. Al segnale alza la volata verso il bersaglio e rilascia il colpo appena le mire arrivano.
4. Tieni il grilletto a fondo per un istante dopo lo scatto — è lì che ti accorgi se le mire si sono mosse.
5. Rilascia il grilletto in modo deliberato, torna in low ready e ripeti.

Tempi par da puntare

Imposta il par sul timer e lavora contro di lui. Sono obiettivi di allenamento, non standard ufficiali: prendili come punto di partenza e lasciati guidare dalle tue ripetizioni oneste.

Esegui questo drill con il timer di tiro online gratuito — imposta il par a 0.90 s e parti.

Come valutarlo

Conta solo le ripetizioni in cui le mire erano ancora allineate allo scatto. Se non puoi dire onestamente dov'erano le mire, non conta.

Come progredire

Questo drill smaschera il controllo del grilletto più in fretta di qualsiasi altro. Quando l'immagine di mira smette di muoversi allo scatto, togli 0,1 s dal par. Se le mire ricominciano a scendere, restituisci il tempo.

Errori comuni

• Strappare il grilletto perché il segnale par è vicino.
• Alzare l'arma e solo dopo mirare, invece di arrivare già allineato.
• Lasciare che l'impugnatura si allenti fra le ripetizioni.
• Allenarsi con un par così corto che una pressione pulita è impossibile — così si allena lo strappo, non l'abilità.

Drill collegati

• Estrazione dalla fondina — Costruisci un'estrazione ripetibile e un primo colpo pulito a comando.
• Cambio caricatore — Rendi automatico il cambio caricatore, così smette di costarti secondi.

Inseriscilo in un piano

• 7-Day Dry Fire Training Plan — One focused session a day for a week, ending with a benchmark you can repeat every month.